افسردگی زمستانی یک بیماری معمول است که کشور ما شاید به دلیل زودتر تاریک شدن هوا و کوتاه‌تر شدن روزها و گذر سریع‌تر زمان نمود پیدا کند. اما چه می‌توان کرد و آیا صرفا باید جهت فرار از افسردگی زمستانی به نور جعبه‌های نور اکتفا کنیم یا راهکارهای دیگر طبیعی‌تری برای مقابله با این پدیده وجود دارد؟
دوشنبه 21 مهر 1404
همشهری - 1 روز پیش
۱۰ راهکار مقابله با افسردگی ماه‌های سرد
آخرین اخبار
طلای جهانی به بالاترین رکورد رسید؛ دلیل این افزایش قیمت چیست؟ | یک توصیه مهم به خریداران نقره
- همشهری آغز بررسی مدارک افراد معرفی شده آزمون مرحله اول دستگاه‌های اجرایی از امروز در چهارمحال و بختیاری
- خبرگزاری صدا و سیما ضرورت تخصیص اعتبارات به حوزه جمعیت و خانواده/ تدوین سند چشم‌انداز سه‌ساله جمعیت استان کهگیلویه و بویراحمد
- برنا آغاز تبادل اسرا میان اسرائیل و حماس / آماده‌باش در تل‌آویو؛ تجمع خانواده‌ها در میدان «گروگان ها»
- عصر ایران روزنامه جمهوری اسلامی: به جای حذف ۴ صفر از پول ملی، ۴ صفر از بودجه دستگاه‌های آویزان و غیرضروری حذف کنید
- انتخاب⁞
کنایه جمهوری اسلامی به حذف 4 صفر از پول ملی/ از بودجه دستگاه‌های غیرضروری و اختلاس‌ها صفر حذف کنید
- دنیای اقتصاد پیش فروش پاییزنهال، بزرگ ترین نهالستان کشور آغاز شد؛ به قیمت باورنکردنی فقط به قیمت پارسال
- دنیای اقتصاد عراقچی: با کسانی که به مردم ایران حمله کرده و همچنان ما را تهدید و تحریم می‌کنند، وارد تعامل نمی‌شویم
- الف منابع صهیونیستی: تاکنون ۷ اسیر اسرائیلی در غزه تحویل صلیب سرخ شده‌اند که همهٔ آنها سالم هستند + فیلم
- ایلنا سود کلان «نهنگ کریپتویی» پیش از شوک تعرفه‌ای ترامپ / این معامله‌گر چند دقیقه پیش از اعلام تعرفه ۱۰۰ درصدی آمریکا بر واردات چین، بیت‌کوین‌ها و اتریوم‌های خود را فروخت / «نهنگ کریپتویی» در چند ساعت ۱۶۰ تا ۱۹۲ میلیون دلار سود کسب کرد و بلافاصله آن را برداشت کرد
- انتخاب سی ان ان: از زمان آغاز آتش بس، حداقل ۳۲۳ مورد مرگ در غزه ثبت شده / ۲۹۵ نفر از آنها از زیر آوار بیرون کشیده شده‌اند
- انتخاب منابع خبریآرمان
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
⁞
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
