دکترای تخصصی روانشناسی گفت: از عواملی که به سلامت روان کمک می‌کند، اصلاح سبک زندگی است، یکی از تهدیدهای مهم سلامت روان، به‌ویژه در میان نوجوانان و جوانان، الگوی خواب نامنظم است.
دوشنبه 21 مهر 1404
برنا - 5 ساعت پیش
خواب نامنظم این بلاها را سر روان شما می آورد
آخرین اخبار
گزارشی از افتتاحیه دومین دوره آموزشی توجیهی کریمه اهل‌بیت(س) / تحولی در نظام تعلیم و تربیت با اجرای طرح امین
- حوزه نیوز آخرین وضعیت مهدیه اسفندیاری از زبان بقائی/ چرا پزشکیان در اجلاس شرم الشیخ شرکت نمی‌کند؟+ فیلم
- دنیای اقتصاد ماجرای انتشار یک مصاحبه تقطیع شده/ رهبر انقلاب درباره لوایح پالرمو و CFT توصیه‌ای داشتند؟
- دنیای اقتصاد سخنگوی وزارت خارجه: تصمیم درباره نشست شرم الشیخ نتیجه جلسات کارشناسی در داخل و خارج وزارت‌خارجه بود/ سفرای ایران در سه کشور اروپایی به محل ماموریت بازگشتند/ دیپلماسی تعطیل نمی‌شود/ تجربه تلخی از آمریکا داریم/هوشیاری در برابر رژیم صهیونیستی را حفظ کرده‌ایم
- جماران پاسخ ترامپ به احتمال از سرگیری جنگ از سوی نتانیاهو: جنگ تمام شده، جنگ تمام شده، فهمیدید؟! /فیلم
- ایلنا سخنگوی مجمع تشخیص: رهبر انقلاب تصمیم‌گیری در مورد لوایح CFT و پالرمو را به مجمع محول کردند و هیچ توصیه‌ای نداشتند
- انتخاب حماس: تمامی گروگان‌های زنده را طبق طرح ترامپ تحویل داده‌ایم/ دفتر رسانه‌ای اسرای فلسطینی: امروز ۱۹۶۸ اسیر آزاد خواهند شد
- انتخاب
روحانی اصلاح طلب: ایران باید نقش بیشتری در حفاظت از مردم غزه داشته باشد/ ندای مبارزه طلبی با اسرائیل را همواره ایران زنده نگه داشته است
- خبرآنلاین
ترامپ از پزشکیان برای حضور در شرم‌الشیخ دعوت کرد؟؛ دلایل رد دعوت | کماکان عضو ان‌پی‌تی هستیم و متعهد به توافقنامه | بازگشت سفرای ایران به اروپا
- همشهری پناهیان در تلویزیون همشهری: برای سیدحسن نصرالله مراسم درخور نگرفتیم؛ کمتر عالم دینی به مرتبه او می‌رسد
- همشهری بازدید معاون دادستان کل کشور از کمپ‌های قزوین؛ تأکید بر بازاجتماعی شدن معتادان و اصلاح قانون
- خبرگزاری صدا و سیما ممنوعیت پارک شبانه خودروهای سنگین به‌ویژه تانکرهای حامل سوخت در شهر و مناطق مسکونی
- خبرگزاری صدا و سیما سخنگوی مجمع تشخیص مصلحت نظام: رهبر انقلاب درباره لوایح پالرمو و CFT هیچ توصیه‌ای نداشته‌اند/ ایشان تصمیم‌گیری در مورد لوایح CFT و پالرمو را به مجمع تشخیص محول کردند و در این موضوع هیچ توصیه‌ای نداشتند
- جماران توسعه پیش‌کش، امید به آیندۀ عادی کم‌رنگ شده/ خانوار 4 نفری روزی دو میلیون تومان هزینه دارد- قلی‌یوسفی
- عصر ایران در وضعیت تنهایی در خارج، داخل را دریابیم/ به مردم بگویند چه برنامه‌هایی تدارک دیده شده- حسن رسولی
- عصر ایران سخنگوی وزارت خارجه: ۲۶ مهر ماه پایان قطعنامه ۲۲۳۱ و محدودیت‌های مندرج در آن است که باید در موعد مقرر خاتمه یابد/ آنچه تحت عنوان بازگرداندن قطعنامه‌ها مطرح کردند، محصول اقدام از سوی اروپا است؛ شورای امنیت تصمیمی را اتخاذ نکرده
- انتخاب منابع خبریآرمان
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
⁞
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
