تحقیقات علمی ثابت کرده است که مغز، همچون عضله‌ای قابل تمرین، با فعالیت‌های ساده روزانه قابل تقویت است. از یادگیری زبان جدید گرفته تا حل جدول یا فقط کمی زودتر خوابیدن، همه می‌توانند حافظه، خلاقیت و سلامت روان ما را ارتقا دهند. آنچه اهمیت دارد، استمرار و آگاهی در انتخاب افکار و عادت‌های ذهنی است.
شنبه 26 مهر 1404
سلامت نیوز - 3 روز پیش
رازهای تقویت مغز با تمرینات روزانه؛ ذهن خود را مثل ماهیچه تمرین دهید
آخرین اخبار
حماس: رژیم صهیونیستی به توافق پایبند نیست/نتانیاهو در برابر تلاشهای ما برای تحویل اجساد اسرا مانع‌تراشی می‌کند
- خبرگزاری قدس رئیس جدید ستاد کل نیروهای مسلح یمن: شهید الغماری زندگی خود را در راه دفاع از امت اسلام در برابر رژیم اسرائیل فدا کرد/ دشمن بهای سنگینی برای ...
- خبرگزاری قدس رئیس جنبش حماس در کرانه باختری: با قیمومیت بین المللی مخالفیم/ حقوق ملت فلسطین قابل معامله نیست/قرارداد مبادله طوفان الاقصی در تاریخ ثبت ...
- خبرگزاری قدس همزمان با ادامه کارشکنی و مانع تراشی صهیونیستها؛ آنروا خواستار ورود مستمر کمکهای بشردوستانه به نوار غزه شد
- خبرگزاری قدس بقائی: حملات رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان نتیجه بی‌عملی و مماشات مستمر ضامنان آتش‌بس است
- خبرگزاری قدس حماس خواستار تکمیل روند آتش بس شد/ هرگونه تأخیر در تحویل اجساد به کابینه نتانیاهو بازمی‌گردد
- خبرگزاری قدس تلاش نتانیاهو برای جلو انداختن تاریخ انتخابات/ از ابزارهای فشار دیگری علیه حماس استفاده شود
- دنیای اقتصاد بیانیه وزارت خارجه ایران در پایان برجام: از همه کشورهای عضو سازمان ملل متحد انتظار می‌رود قطعنامه ۲۲۳۱ را خاتمه‌یافته تلقی نمایند/ ادعاهای غرب بی‌اساس است/ تمام محدودیت‌های مربوط به برنامه هسته‌ای ایران پایان یافته است
- جماران جنگ‌های آینده جهان در دریا یا فضا رخ می‌دهد/طوفان الاقصی در امتداد نظم جدید جهانی است/حماس نابود شدنی نیست
- تابناک جمع آوری روزانه ۷ میلیون متر مکعب از گازهای مشعل پارس جنوبی تا پایان سال آینده
- خبرگزاری صدا و سیما پنام‌تاش: هدفمان در آسیا از ابتدا فینالیست شدن بود/ اگر واترپلو را رها نکنند در بازی‌های آسیایی ناگویا هم می‌توانیم موفق باشیم
- برنا
قسمت پنجاه و دوم خاطرات میلسپو: می توانستم استعفای خود را تقدیم کنم ولی این کار دست مخالفانم را قوی تر خواهد ساخت؛ هیچ اطمینانی هم به پشتیبانی دولت آمریکا نداشتم
- انتخاب
ابراز تردید ترامپ در مورد ارسال موشک‌های «تاماهاوک» به اوکراین: امیدوارم نیازی به آن‌ها نباشد / ما به این موشک‌ها نیاز داریم / ۳۰ موشک تاماهاوک را در حمله به ایران استفاده کردیم
- انتخاب ببینید / روایت عجیب رضا چلنگر از جلسه علی‌آبادی با برانکو؛ «علی‌آبادی، رئیس وقت سازمان تربیت بدنی ترکیب تیم اعلام کرد، اما با ۱۲ بازیکن»
- انتخاب چگونه احمقانه زیستن را متوقف کنیم؟ / استفاده خردمندانه از فراغت، ثمره تحصیل و تمدن است
- خبرآنلاین منابع خبریآرمان
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
⁞
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
