یک‌شنبه 27 مهر 1404
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      RSS      English
عصر ایران - 14 ساعت پیش

فعال‌سازی عصب واگ موجب تسکین بی‌خوابی می‌شود؛ چگونه فعالش کنیم

وقتی عصب واگ تحریک می‌شود، حالت پاراسمپاتیک بدن (هضم و استراحت) فعال می‌شود و فعالیت سمپاتیک به حداقل می‌رسد که چرخه خواب و بیداری و واکنش بدن به استرس را تحت تأثیر می‌گذارد.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

فعال‌سازی

 | 

واگ موجب

 | 

تسکین بی‌خوابی می‌شود

 | 

 چگونه فعالش

 | 

منابع خبری