پنج‌شنبه 8 خرداد 1399
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      English
انتخاب - 5 روز پیش

بهترین برنامه غذایی برای مبارزه با کم خونی

برنامه رژیم غذایی کم خونی باید تعادل سالمی از غذا‌های سرشار از آهن، مانند سبزیجات پهن برگ، گوشت بدون چربی، آجیل و دانه‌ها و غلات صبحانه غنی شده را شامل شود. همچنین شامل غذا‌هایی شود که باعث بهبود جذب آهن در بدن شود و البته باید از خوردن غذا‌هایی که ممکن است در این فرآیند تداخل داشته باشند اجتناب شود.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

بهترین

 | 

برنامه

 | 

غذایی

 | 

مبارزه

 | 
پربیننده‌ترین‌ها (۶ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (۲۴ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (هفته‌ی اخیر)

منابع خبری