یک‌شنبه 6 اسفند 1396
Contact US    |    Archive
سلامت نیوز
1 ماه پیش

با این روش، زودتر وزن کم کنید

سلامت نیوز: تاثیر صبحانه خوردن بر سلامت و کاهش وزن، برکسی پوشیده نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان می گویند آدم هایی که هر روز صبحانه کامل می خورند، کمتر به خوردن هله هوله های چاق کننده میل دارند. با توجه به بررسی های انجام شده، اگر صبح ها ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، فیبر و خوراکی های ضدالتهابی را میل کنید، زودتر به تناسب اندام می رسید. به گفته آنها، تخم مرغ، یکی از خوراکی هایی است که همه این موارد را در خود جا داده و با خوردن این غذای حاوی امگا 3، می توانید به بدن تان سر و سامان دهید و سوخت وسازش را بهتر کنید. به گفته محققان تغذیه، با خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه، کمتر به خوردن شیرینی جات و هله هوله ها تمایل پیدا می کنید و اگر آن را با کمی نان سبوس دار میل کنید، تاثیرش در برطرف کردن احساس کاذب گرسنگی بیشتر خواهد شد.

مطلب در سایت اصلی


هذه الصفحة هي مجرد قاریء تلقائي للأخبار باستخدام خدمة الـ RSS و بأن نشر هذه الأخبار هنا لاتعني تأییدها علی الإطلاق.

عکس/ منشا دربی نیست

- آوینی نیوز

کشف ۲ کیلو تریاک

- بهداشت نیوز

رنگ‌های سلامت بخش

- بهداشت نیوز

نیازمندیهای قدس 8631

- قدس آنلاین
برچسب‌ها:   

این

 | 

روش

 | 

زودتر

 | 

وزن

 | 

کنید

 | 
گرفتن دو بار مالیات؟!

گرفتن دو بار مالیات؟!

- خبرگزاری صدا و سیما
پربیننده‌ترین‌ها (6 ساعت اخیر)

گرفتن دو بار مالیات؟!

- خبرگزاری صدا و سیما

پربیننده‌ترین‌ها (24 ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (هفته‌ی اخیر)

منابع خبری
بولتن نیوز
9 صبح
khamenei.ir
leader.ir
آخرین نیوز
آرمان
آستان قدس
آفتاب
آموزش و پرورش
آنا
آوینی نیوز
آی تی رسان
آی تی پورت
آی سی تی پرس
ابنا
اعتدال
اقتصاد آن لاین
العالم
الف
انتخاب
انتخاب خبر
انصاف نیوز
اکو نیوز
ای استخدام
ایتنا
ایرانسل
ایرنا
ایسنا
ایسکانیوز
ایلنا
ایکنا
باشگاه خبرنگاران
بانک تجارت
بانک سپه
بانک شهر
بانک مرکزی
بانک مسکن
بانک ملی
بانک پارسیان
بانک پاسارگاد
برق نیوز
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
بینگ بنگ
تابناک
تاریخ ایرانی
تدبیر
ترنجی
تسنیم
تهران 24
تهران نیوز
تکرا
جام جم
جام جم آنلاین
جماران
جهان نیوز
حوزه قم
حوزه نیوز
خانه ملت
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری حج
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری علم و فناوری
خبرگزاری قدس
خبرگزاری میراث
خوزستان اسپورت
دائره المعارف اسلامی
دانشگاه تهران
دانشگاه علوم پزشکی
دفاع نیوز
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
دکتر من
دیپلماسی ایرانی
راسخون
راه روز
رجانیوز
روز نو
روزنامه اطلاعات
رکنا نیوز
رکنانیوز
رییس جمهور
زوم تک
زومیت
سازمان سنجش
سافت گذار
سخت افزار
سلامانه
سلامت
سلامت نیوز
سی ایران
سیتنا
سیمرغ
شانا
شبستان
شبکه الکوثر
شریان
شفا آنلاین
شفاف
شیعه آنلاین
شیعه نیوز
صبا ایران
صبحانه آنلاین
صدانت
صدای ایران
صراط
طرفداری
عصر ایران
فارس
فارنت
فرارو
فردا نیوز
قدس آنلاین
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مشرق
معاونت علمی
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نرخ ارز مرجع
نود
نیک صالحی
هاشمی رفسنجانی
همراه اول
همرسان
همشهری
همگردی
ورزش 3
وزارت بهداشت
وکیل ملت
وینفون
پارسینه
پرتال دانشگاهی
پرس تی وی
پول نیوز
پویش
چیدانه
کافه آی تی
کتابخانه مجلس
کرب و بلا
گجت نیوز
گویا آی تی
یو ان پی
‫تبریز 2018