سلامت نیوز - 12 ساعت پیش

وقتی صحبت از یک زندگی سالم و پرانرژی به میان می‌آید، بسیاری از افراد به تغذیه، ورزش و سبک زندگی توجه می‌کنند، اما یکی از اصلی‌ ترین نیازهای جسم و روح انسان که نقشی انکارناپذیر در سلامت کلی بدن ایفا می‌کند، خواب با کیفیت است. اهمیت این موضوع به اندازه‌ای است که کارشناسان حوزه پزشکی و سلامت معتقدند کیفیت خواب شبانه می‌تواند بیش از هر عامل دیگری بر توانایی ذهنی، کارایی روزانه، خلق‌ و خو و حتی طول عمر تاثیر گذار باشد. با توجه به اینکه حدود یک‌ سوم از عمر هر فرد در خواب سپری می‌شود، طبیعی است که انتخاب یک بستر مناسب و به‌ ویژه یک تشک استاندارد، به یکی از جدی‌ ترین دغدغه‌ های خانواده‌ها تبدیل شود.

آخرین اخبار

برچسب‌ها:   

باکیفیت‌

 | 

کالای

 | 

ایرانی

 | 

تولید

 | 

می‌کند

 | 

منابع خبری