سلامت نیوز - 2 ماه پیش

سلامت نیوز:چربی بینی از جمله مشکلات شایع و آزاردهنده پوست صورت است که ناشی از تولید بیش از حد سبوم توسط غدد چربی روی پوست بینی است و معمولا به جوش و آکنه منجرمی شود. سبوم، نوعی چربی طبیعی است که میزان کافی آن به مرطوب سازی و محافظت از پوست کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ، نداشتن پوست چرب، بزرگ بودن منافذ پوست، نوسانات هورمونی، عوامل ژنتیکی و سبک زندگی نادرست از جمله دلایل چرب شدن پوست در ناحیه بینی است. در ادامه چند روش خانگی برای رفع این چربی معرفی خواهد شد: از لوازم آرایشی متناسب با نوع پوست تان استفاده کنید محصولات فاقد چربی را انتخاب کنید تا منافذ پوست مسدود نشود.استفاده از محصولات آرایشی نامناسب مثل محصولات ویژه پوست مختلط یا پوست خشک، میزان چربی پوست را افزایش و ظاهری چرب و براق به بینی می دهد. صورت خود را دست کم دوبار در روز بشویید برای شست وشوی منظم صورت، یک برنامه ثابت داشته باشید. صورت تان را دست کم یک بار در ابتدای روز و یک بار پیش از خواب بشویید تا مواد آرایشی، آلودگی و چربی اضافه از بینی تان پاک شود. برای این کار از یک شوینده ملایم و آب ولرم استفاده کنید. صابون های حاوی مواد خشن و معطر، پوست را خشک می کند و برای جبران رطوبت و چربی از دست رفته ، منجر به تولید بیش از حد چربی توسط غدد می شود. از مرطوب کننده استفاده کنید بعد از شستن صورت، از یک مرطوب کننده فاقد چربی و غیر کومدوژن زا(جوش زا) استفاده کنید تا به هیدراته شدن پوست و تعادل چربی بینی کمک کند.مرطوب کننده هایی را انتخاب کنید که حاوی مواد جذب کننده چربی مثل جو دوسر باشد. صورت تان را لایه برداری کنید پاک کننده های لایه بردار، سلول های مرده پوست را حذف و کمک می کنند محصولات مراقبت از پوست بهتر جذب شوند. انباشت سلول های مرده پوست روی بینی هم ظاهر بینی را خشک نشان می دهد و هم باعث می شود که غدد چربی برای جبران کمبود رطوبت بینی، چربی بیشتری تولید کنند. توصیه می شود این لایه بردارها را فقط یک بار در هفته استفاده کنید. با محصولات حاوی اسید سالیسیلیک با آکنه خداحافظی کنید پوست چرب مستعد پدیدار شدن آکنه و جوش روی صورت است. از شوینده های صورت و کرم های مخصوص حاوی اسید سالیسیلیک استفاده کنید. این ماده هم از آکنه جلوگیری می کند و هم چربی پوست بینی را کاهش می دهد. ضمن این که اسید سالیسیلیک پوست را لایه برداری، سبوم اضافی را رفع و از بسته شدن منافذ هم جلوگیری می کند. از ضد آفتاب های غیر کومدوژن زا استفاده کنید برخی ضدآفتاب ها حاوی چربی هستند بنابراین منافذ را مسدود می کنند و چربی بینی را افزایش می دهند.با یک کرم ضدآفتاب غیرکومدوژن زا و مناسب برای پوست چرب هم از تجمع چربی روی پوست جلوگیری و هم از پوست در مقابل اشعه خورشید محافظت می شود. از چسب های پاک کننده بینی استفاده کنید این چسب ها علاوه بر پاک کنندگی منافذ بینی و چربی زدایی، سلول های مرده پوست را لایه برداری و ظاهر براق روی بینی را رفع می کند. صورت را بخور دهید بخور صورت، منافذ باز و چربی پوست بینی را کاهش می دهد.پیش از بخور دادن، صورت را از هرآلودگی و آرایش قبلی پاک کنید. اضافه کردن کمی برگ نعناع یا چای بابونه باعث پاک سازی بیشتر منافذ پوست می شود. پوست تان را هیدراته نگه دارید آب رسانی به پوست و هیدراته نگه داشتن آن می تواند از تولید سبوم اضافه جلوگیری کند. با خشکی پوست، غدد چربی برای جبران رطوبت از دست رفته، چربی بیشتری تولید می کنند. مقدار زیادی آب بنوشید و محصولات آب رسان را روی پوست تان اسپری کنید. مراقب رژیم غذایی تان باشید رژیم غذایی نامناسب همچون مصرف غذاهای تند، روی پوست تاثیر منفی دارد، بنابراین در استفاده از ادویه جات دقت بیشتری کنید.

آخرین اخبار

برچسب‌ها:   

ناحیه

 | 

منابع خبری