دوشنبه 20 اردیبهشت 1400
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      RSS      English
جام جم - 20 روز پیش

فواید جالب چرت زدن در روز

قبلا بسیاری از پژوهشگران توصیه می‌کردند که افراد از چرت زدن در طول روز اجتناب کنند. پیشرفت‌های علمی در دهه‌های اخیر باعث شدند پژوهشگران در زمینه‌ی تأثیر عادات و بهداشت خواب روی عملکردهای ذهنی و جسمی، به اطلاعات کامل‌تری دست پیدا کنند.


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

فواید

 | 

منابع خبری