جمعه 20 تیر 1399
صفحه اصلی      همه اخبار      تماس با ما      English
سلامت نیوز - 11 روز پیش

۵ نکته مهم در تربیت نوجوان

سلامت نیوز-*عطیه میرزا امیری: زندگی با نوجوان سختی های خاص خودش را دارد. اگر فرزند نوجوانی دارید مسلماً تفاوت رفتاری و تربیتی یک نوجوان را با سایر سنین دیگر فرزندانتان، درک می کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، نوجوانی دوره ای پرفشار از لحاظ فیزیکی، عاطفی و فکری برای فرد است. تربیت نوجوانان در این دوران همیشه نگرانی هایی را برای والدین به همراه داشته و گاهی اوقات آنها را با مشکل مواجه می کند. نوجوان در این دوران دوست دارد خودش را به اطرافیان نشان دهد، بنابراین دست به کارهای پرخطری می زند. یا گاهی برای اینکه ثابت کند نیازمند استقلال است کارهایی می کند که شاید والدینش آنها را خوشایند ندانند. در این مواقع والدین دائم زبان به نصیحت باز می کنند و این اولین شکافی است که بین خودشان و نوجوانشان به وجود می آورند. لابد برایتان سؤال پیش آمده که در برخورد با نوجوانتان باید چه راهی را در پیش گرفت؟ در ادامه این نوشته می خواهیم شما را با ۵ راهکار عملی برای تربیت نوجوانان آشنا کنیم . ۱) دوست شدن با دوستانشان نوجوان خواستار این است که او را آزاد بگذارید. اما آزاد گذاشتن او به این معنا نیست که نسبت به کارهایش یا اطرافیان او بی تفاوت باشید. تا جایی که می توانید، با دوستان فرزند نوجوانتان دوست شوید. آنها را به خانه دعوت کنید و پذیرایشان باشید. با آنها گفتگو کنید و سعی کنید که اسم آنها را به خاطر بسپارید. روابط اجتماعی نوجوانان با تغییرات زیادی همراه است؛ بنابراین گروه دوستان آنها نیز به دفعات تغییر می کند. چنین چیزی کاملاً طبیعی است، اما شما هم علت آن را بپرسید تا بدانید این جدایی و خروج از آن رابطه دوستی علت خاصی داشته یا صرفاً اتفاقی بوده است. این پرسش ها را با لحنی دوستانه مطرح کنید. گاهی اوقات متوجه می شوید که با کمال میل به آنها پاسخ می دهد و در بعضی مواقع، زمانی که اصلاً انتظار ندارید با شما گفتگو می کند. با گذر هر سال باید خودتان را متناسب با حالت های او تغییر دهید. باید قبول کنید و زمان هایی را که خودتان نوجوان بوده اید به یاد بیاورید. البته شرایط محیطی الان را هم مدنظر بگیرید و به نوجوانتان حق دهید. در خلال آن به فرزندتان بگویید چه انتظاراتی از او دارید . ۲) به روز باشید اولین متقاضی تکنولوژی های جدید شبکه های اجتماعی، نوجوانان هستند. دیگر زمان این گذشته که بچه ها نصفه شب ها یواشکی و از زیر پتو با تلفن خود حرف بزنند. همان طور که شما در سنین نوجوانی اکثر وقتتان را با تلفن حرف زدن صرف می کردید، فرزندتان نیز با پیام دادن در توییتر، اسنپ چت، اسکایپ و با دیگران ارتباط برقرار می کند . ماهیت نوجوان پنهان کاری است. به همین دلیل باید بدانید از چه چیزهایی استفاده می کنند و تلاش کنید به شبکه های اجتماعی آنها وارد شوید و آنها را زیر نظر داشته باشید. بفهمید که چه کسانی را فالو کرده اند؟ چه چیزهایی را به اشتراک می گذارند؟ چه اپلیکیشن هایی را دانلود می کنند؟ از همه مهم تر اینکه، علاقه خود را به برنامه ای که از آن استفاده می کنند نشان دهید؛ آنها نیز متقابلاً جدیدترین اپلیکیشن های جالب را با شما به اشتراک می گذارند. آشنایی با تکنولوژی و افزایش اطلاعات درباره آن یکی از روش هایی است که می تواند شما را به فرزندتان نزدیک کند؛ چراکه یکی از علایق مشترک شما محسوب می شود . ۳) اشتیاقشان را پیدا کنید در سن نوجوانی، خلق فرد پایین می آید. پرخاشگر، عصبانی و غمگینی را زیاد در نوجوانان می بینید. بنابراین باید به آنها کمک کنید که محرک بیرونی ای بیایند تا بتواند آنها را سرشوق بیاورد. مواردی مثل فعالیت های ورزشی، موسیقی، هنر، بازیگری، حضور در گروه جوانان، داوطلب شدن برای برنامه های مختلف یا حتی کارهای پاره وقت و می توانند خلق نوجوان را تاحدودی تعدیل کند. این بدان معنا نیست که تمام زمان آنها را با فعالیت های فوق برنامه پر کنید یا آنها را مجبور کنید تا در برنامه هایی شرکت کنند که علاقه ای به آن ندارند . همچنین فکر نکنید که اگر نوجوان شما عضو تیم ورزشی باشد و یا به فعالیت هنری رو آورد، پس قطعاً دچار تلاطم های روحی نمی شود. اما سرگرمی او در جایی خارج از چارچوب های درسی و مدرسه، می تواند برایش نشاط آور باشد. برای مثال علاقه به فعالیت های ورزشی باعث می شود که برای بسیاری از برنامه های درسی و غیردرسی نیز انگیزه داشته باشند و آینده خود را بر مبنای آن بسازند. به فرزندتان کمک کنید تا چیزی را که عمیقاً به آن علاقه دارد پیدا کند. بدین ترتیب آنها را برای موفقیت آماده می کنید و به آنها یاد می دهید که زندگی به تحصیلات آکادمیک و نمره های خوب در کارنامه خلاصه نمی شود. ۴) باز کردن زمانی برای باهم بودن نکته دیگری که در تربیت نوجوانان نقش دارد، اهمیت روابط خانوادگی است. از نوجوان خود بخواهید زمان هایی را با خانواده سپری کند. از او بخواهید که خانواده را در اولویت اصلی خود قرار دهد. از او بخواهید در فعالیت های خانوادگی شرکت کند. او یک نوجوان درحالِ رشد است، اما نباید فراموش کند که عضوی از یک خانواده است. زمان هایی که با خانواده سپری می شود، برای همه فرزندان در تمامی سنین اهمیت زیادی دارد؛ حتی اگر مجبور شوید که گاهی اوقات آنها را وادار کنید. البته لازمه رعایت این اصل این است که با او مثل یک دوست صمیمی رفتار کنید تا او پذیرش در جمع خانواده بودن را داشته باشد . ۵) گاهی کور شوید ! معنی این حرف این است که روی خودتان کار کنید تا رها شوید و برخی کارها را ندیده بگیرید. همان طور که فرزند نوجوان شما بزرگ می شود و تغییر می کند، شما نیز باید بزرگ شوید و تغییر کنید. باید به فرزندتان اجازه دهید که مسئولیت های بیشتری را به عهده بگیرد و به تنهایی تصمیم گیری کند. به آنها اجازه دهید که اعتماد شما را جلب کنند. همانطور که نوجوان باید نه گفتن را بیاموزد، شما هم باید بله گفتن را یاد بگیرید، گاهی اوقات مسائل را نادیده بگیرید و یک گام به عقب بردارید . گاهی اوقات باید اجازه دهید که فرزندتان با شکست روبه رو شود؛ این یکی از مهم ترین تعابیر بزرگ شدن است. آنها به همان اندازه موفقیت ها، از شکست ها نیز درس می گیرند. نوجوانان نیز مثل همه بزرگسالان همه چیز را به درستی درک نمی کنند. تنها راه موفق شدن آنها و سالم ماندن روانشان در این دوران، حمایت های شما است . *کارشناس ارشد روانشناسی


آخرین اخبار
برچسب‌ها:   

تربیت

 | 

نوجوان

 | 
پربیننده‌ترین‌ها (۶ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (۲۴ساعت اخیر)

پربیننده‌ترین‌ها (هفته‌ی اخیر)

منابع خبری