طرفداران این نوع تمرین ورزشی اظهار کردند: ورزش ناشتا باعث تغییرات بهتری در ترکیب بدن، نسبت توده بدون چربی (عضله)، استخوان و چربی می‌شود. به‌طور خاص، آنان معتقدند که ورزش ناشتا به کاهش چربی منجر خواهد شد.
یک‌شنبه 20 مهر 1404
شیعه نیوز - 8 ساعت پیش
با شکم خالی ورزش کردن شما لاغر می شوید؟
آخرین اخبار
شاه علی: اصفهان در جذب اعتبارات ورزشی کشور پیشتاز شد / بهره‌برداری از پروژه‌های مولد و توسعه زیرساخت‌های سبز در دستور کار
- برنا گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس: رشد اقتصادی شش‌ماهه نخست ۱۴۰۴ منفی شد / رشد اقتصادی سال ۱۴۰۳ تنها ۳.۱ درصد بوده که ناشی از جهش موقت در بخش نفت بوده
- انتخاب سید علی خمینی: وفاق اگر به حیطه فکر و اندیشه برسد، خطرناک است/ وقتی نیروهای انقلابی به عرصه سیاست وارد می شوند، برچسب تندرو و سوپرانقلابی می زنند
- خبرآنلاین واکنش هادی چوپان به عدم قهرمانی در مستر المپیا ۲۰۲۵: مادرم ایران شرمندت هستم؛ زبانم قفل است، گوش هایم ناشنوا و چشمانم می‌بیند ولی نمی‌تواند فریاد بزند، من را ببخش
- انتخاب دستور دادستان تهران: عوامل پشت صحنه در تولید، توزیع و تبلیغ عروسک‌های موهن توهین کننده به مقدسات، شناسایی و به دستگاه قضایی معرفی شوند
- انتخاب قایدی درباره احتمال بازگشتش به استقلال: چرا که نه؟ من عاشق استقلالم / بازگشت به خانه همیشه آرزوی من است
- انتخاببرچسبها:
بحران در استقلال؛ بازیکنان مغضوب سا پینتو در فیفادی به دنبال «فرصت دوباره» برای بازگشت به ترکیب
- عصر ایران
قرائت پیام رئیس‌جمهور به کاروان ورزشی ایران در رقابتهای همبستگی کشورهای اسلامی توسط وزیر ورزش و جوانان
- برنا ترامپ: نگران چین نباشید، همه چیز خوب پیش خواهد رفت؛ «شی» فقط لحظه‌ی بدی را پشت سر گذاشت / او نمی‌خواهد کشورش دچار رکود شود و من هم همین‌طور
- انتخاب هشدار یک مطالعه جهانی درباره یک «بحران نوظهور»: نرخ مرگ‌ومیر در میان نوجوانان و جوانان به سطحی نگران‌کننده رسیده
- انتخاب ببینید | گریه‌های سخنگوی دولت در آغوش مادر شهیدان زین‌الدین پس از تماشای فیلم سینمایی مجنون
- خبرآنلاین وزیر ورزش و جوانان: بیش از ۴۰۰ ورزشکار و مربی، کاروان اعزامی ایران را به بازی‌های آسیایی جوانان بحرین تشکیل می‌دهند
- برنا منابع خبریآرمان
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
⁞
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
