مواد غذایی منجمد نه تنها راحت و در دسترس هستند، بلکه می‌توانند به حفظ سلامت بدن، به ویژه کنترل قند خون، کمک کنند. این مواد غذایی که در بهترین زمان برداشت و منجمد می‌شوند، ممکن است به اندازه انواع تازه خود مفید باشند. در این گزارش، ۱۰ ماده غذایی یخ‌زده معرفی می‌شود که به کنترل قند خون کمک می‌کنند.
پنج‌شنبه 8 آبان 1404
برنا - 1 روز پیش
تغذیه سالم با مواد غذایی منجمد: راهکارهایی برای کنترل قند خون
آخرین اخبار
بازی‌های آسیایی جوانان بحرین؛ بنیامین فرجی برنز گرفت/ روز پر مدال ایران در وزنه‌برداری، بوکس و کشتی ساحلی/ ۲ شناگر ایران فینالیست شدند
- برنا وضعیت کارگری سایپا مطلوب است / روند ایمنی و روابط کار در مسیر رشد قرار دارد/ مقررات کار به‌خوبی در سایپا رعایت می‌شود
- انتخاب ورود نظامیان رژیم صهیونیستی به شهرک بلیدا / اسرائیلی‌ها ساختمان شهرداری را اشغال کردند / ارتش لبنان به حالت آماده‌باش درآمد
- انتخاب حزب‌الله لبنان: تجاوز رژیم صهیونیستی به بلیدا با مشارکت آمریکا انجام می‌شود / آمریکا به اسرائیل چراغ سبز داده تا به لبنان فشار بیاورد و دستورکاری را به آن تحمیل کند که با منافع ملی‌اش سازگار نیست / دولت اقداماتی متفاوت از آنچه در ۱۱ ماه گذشته انجام داده، اتخاذ کرده و طرحی برای توقف تجاوزات اسرائیل تصویب کند
- انتخاب روسیه: آمریکا ازسرگیری آزمایش‌های هسته‌ای را به ما اطلاع نداده بود / آزمایش موشک «بوریوِیستنیک» در هیچ شرایطی یک آزمایش هسته‌ای محسوب نمی‌شود / گفت و گوی ما با واشنگتن به بن‌بست نرسیده / اگر هر کشوری از تعهد خود به عدم آزمایش‌های هسته‌ای صرف‌نظر کند، روسیه نیز بر اساس آن اقدام خواهد کرد
- انتخاب عضو هیات علمی مرکز پژوهش‌های مجلس: ۲۶ میلیون نفر دچار فقر مطلق داریم / ۴ میلیون نفر دچار فقر شدید هستند؛ یعنی درآمد آنها کفاف غذای روزانه‌شان را هم نمی‌دهد
- انتخاب کوروش: از افسانه تا واقعیت / چرا نباید نماد وحدت ملی را به افراطیون واگذار کنیم؟ / عدالت و مدارای کوروش در ترازوی نقد علمی
- خبرآنلاین پزشکیان در قطار راه آهن شرق استان تهران/ کدام وزرا در بازدید میدانی همراه رییس دولت بودند + تصویر
- خبرآنلاین دستور فوری و قاطع رئیس‌جمهور لبنان برای مقابله با اسرائیل | بیانیه دفتر ریاست جمهوری و ارتش لبنان
- همشهری جام جهانی پاراتیراندازی ۲۰۲۵؛ راهیابی شاهی و احمدی به مرحله پایانی تپانچه بادی بانوان
- خبرگزاری صدا و سیما
تصاویر/ جلسه مشترک نماینده ولی فقیه، استاندار، شهردار، نمایندگان مجلس، فرمانده نیروی انتظامی، رئیس دادگستری اعضای شورای نهاد های حوزوی اردبیل
- حوزه نیوز
شمخانی،صندلی داغ، توافق هسته‌ای و روسیه/ نگاهی به مواضع مختلف و متفاوت علی شمخانی در قبال برجام؛ از تهران تا مسکو!
- خبرآنلاین روزهای سخت مردم غزه و قدس اشغالی در سایه آتش بس شکننده/ زیر ساخت‌های مسجدالاقصی در حال فروپاشی است+ویدیو و عکس
- حوزه نیوز رضاگل‌محمدی: خدمت صادقانه و اخلاق‌مداری، کلید موفقیت هر مدیر است / رضایی با انرژی جوانی و شناخت بومی می‌تواند ورزش البرز را متحول کند
- برنا نماینده مجلس: در دوران سکوت درباره بانک آینده می‌خواستند کل سهام را به شرکت جدید انصاری منتقل کنند
- انتخاب جنگ شناختی محور اصلی درگیری ما با جبهه استکبار است / برخی مسئولان گرفتار تفکر استیصال و خودباختگی‌اند
- حوزه نیوز ساپینتو: چهره افسانه‌ای خواست به استقلال بیاید و من قبول کردم | برگشتن یک بازیکن برای من خیلی مهم است
- همشهری منابع خبریآرمان
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
⁞
آفتاب
اعتدال
الف
انتخاب
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ایلنا
ایکنا
برنا
بهداشت نیوز
بورس نیوز
تابناک
تاریخ ایرانی
تسنیم
جام جم
جماران
جهان نیوز
حوزه نیوز
خبرآنلاین
خبرگزاری بسیج
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صدا و سیما
خبرگزاری قدس
دائره المعارف اسلامی
دفاع پرس
دنیای اقتصاد
رجانیوز
روز نو
سازمان سنجش
سلامت نیوز
سیتنا
شبستان
شبکه الکوثر
شفا آنلاین
شفاف
شیعه نیوز
عرشه
عصر ایران
فارس
فرارو
قدس آنلاین
قم نیوز
ماهنامه شبکه
مجله سلامت
مهر
موج
موسیقی ایرانیان
میزان
نبض بورس
نرخ ارز مرجع
نود
همشهری
ورزش 3
وزارت بهداشت
پارسینه
پانا
